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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Oman : 00H00
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Cambodge : 04H00
Oman : 01H00
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Cambodge : 05H00
Oman : 02H00
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Cambodge : 06H00
Oman : 03H00
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Cambodge : 07H00
Oman : 04H00
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Cambodge : 08H00
Oman : 05H00
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Cambodge : 09H00
Oman : 06H00
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Cambodge : 10H00
Oman : 07H00
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Cambodge : 11H00
Oman : 08H00
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Cambodge : 12H00
Oman : 09H00
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Cambodge : 13H00
Oman : 10H00
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Cambodge : 14H00
Oman : 11H00
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Cambodge : 15H00
Oman : 12H00
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Cambodge : 16H00
Oman : 13H00
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Cambodge : 17H00
Oman : 14H00
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Cambodge : 18H00
Oman : 15H00
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Cambodge : 19H00
Oman : 16H00
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Cambodge : 20H00
Oman : 17H00
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Cambodge : 21H00
Oman : 18H00
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Cambodge : 22H00
Oman : 19H00
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Cambodge : 23H00
Oman : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Phnom Penh ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Phnom Penh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman ou bien encore Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ou bien encore Heure du Crépuscule à Oman sans oublier Durée du Jour à Oman, Passage à l'heure d'hiver à Oman mais aussi Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada