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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.- 
	            		Cap-Vert : 00H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
 - 
	            		Cap-Vert : 01H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
 - 
	            		Cap-Vert : 02H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
 - 
	            		Cap-Vert : 03H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
 - 
	            		Cap-Vert : 04H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
 - 
	            		Cap-Vert : 05H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
 - 
	            		Cap-Vert : 06H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
 - 
	            		Cap-Vert : 07H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
 - 
	            		Cap-Vert : 08H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
 - 
	            		Cap-Vert : 09H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
 - 
	            		Cap-Vert : 10H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
 - 
	            		Cap-Vert : 11H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
 - 
	            		Cap-Vert : 12H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
 - 
	            		Cap-Vert : 13H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
 - 
	            		Cap-Vert : 14H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
 - 
	            		Cap-Vert : 15H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
 - 
	            		Cap-Vert : 16H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
 - 
	            		Cap-Vert : 17H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
 - 
	            		Cap-Vert : 18H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
 - 
	            		Cap-Vert : 19H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
 - 
	            		Cap-Vert : 20H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
 - 
	            		Cap-Vert : 21H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cap-Vert : 22H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cap-Vert : 23H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
				