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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Turquie : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Turquie : 05H00
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Cap-Vert : 02H00
Turquie : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Turquie : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Turquie : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Turquie : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Turquie : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Turquie : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Turquie : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Turquie : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Turquie : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Turquie : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Turquie : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Turquie : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Turquie : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Turquie : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Turquie : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Turquie : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Turquie : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Turquie : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie également Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie également Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie et Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar