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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Costa Rica : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Costa Rica : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Costa Rica : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
-
Costa Rica : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
-
Costa Rica : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Costa Rica : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Costa Rica : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
-
Costa Rica : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
Costa Rica : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
-
Costa Rica : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
Costa Rica : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
-
Costa Rica : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
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Costa Rica : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan