Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 10H30 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Afghanistan : 10H30
-
Costa Rica : 01H00
Afghanistan : 11H30
-
Costa Rica : 02H00
Afghanistan : 12H30
-
Costa Rica : 03H00
Afghanistan : 13H30
-
Costa Rica : 04H00
Afghanistan : 14H30
-
Costa Rica : 05H00
Afghanistan : 15H30
-
Costa Rica : 06H00
Afghanistan : 16H30
-
Costa Rica : 07H00
Afghanistan : 17H30
-
Costa Rica : 08H00
Afghanistan : 18H30
-
Costa Rica : 09H00
Afghanistan : 19H30
-
Costa Rica : 10H00
Afghanistan : 20H30
-
Costa Rica : 11H00
Afghanistan : 21H30
-
Costa Rica : 12H00
Afghanistan : 22H30
-
Costa Rica : 13H00
Afghanistan : 23H30
-
Costa Rica : 14H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 15H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Afghanistan : 08H30 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Afghanistan : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan également Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah