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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Israël : 09H00
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Costa Rica : 01H00
Israël : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Israël : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Israël : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Israël : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Israël : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Israël : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Israël : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Israël : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Israël : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Israël : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Israël : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Israël : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Israël : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Israël : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Israël : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy