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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Israël : 09H00
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Costa Rica : 01H00
Israël : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Israël : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Israël : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Israël : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Israël : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Israël : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Israël : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Israël : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Israël : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Israël : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Israël : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Israël : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Israël : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Israël : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Israël : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy