Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Israël : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Israël : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Israël : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Israël : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Israël : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Israël : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Israël : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Israël : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Israël : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Israël : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Israël : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Israël : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Israël : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Israël : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Israël : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Israël : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy