Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Turquie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Turquie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Turquie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Turquie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Turquie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Turquie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Turquie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Turquie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Turquie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Turquie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Turquie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Turquie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Turquie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Turquie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Turquie : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Turquie : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Turquie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie, Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie sans oublier Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp