Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Liban : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Liban : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Liban : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Liban : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Liban : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Liban : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Liban : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Liban : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Liban : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Liban : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Liban : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Liban : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Liban : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Liban : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Liban : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Liban : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Liban : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Reem al-Omair