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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
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Gabon : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
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Gabon : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
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Gabon : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
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Gabon : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
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Gabon : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
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Gabon : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
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Gabon : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
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Gabon : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
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Gabon : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
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Gabon : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
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Gabon : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
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Gabon : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Gabon : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
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Gabon : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
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Gabon : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
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Gabon : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
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Gabon : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
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Gabon : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
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Gabon : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
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Gabon : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
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Gabon : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00
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Gabon : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Chypre du Nord (Chypre), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre), Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) et Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) et Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).