Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Koweït : 02H00
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Gabon : 01H00
Koweït : 03H00
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Gabon : 02H00
Koweït : 04H00
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Gabon : 03H00
Koweït : 05H00
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Gabon : 04H00
Koweït : 06H00
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Gabon : 05H00
Koweït : 07H00
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Gabon : 06H00
Koweït : 08H00
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Gabon : 07H00
Koweït : 09H00
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Gabon : 08H00
Koweït : 10H00
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Gabon : 09H00
Koweït : 11H00
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Gabon : 10H00
Koweït : 12H00
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Gabon : 11H00
Koweït : 13H00
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Gabon : 12H00
Koweït : 14H00
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Gabon : 13H00
Koweït : 15H00
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Gabon : 14H00
Koweït : 16H00
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Gabon : 15H00
Koweït : 17H00
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Gabon : 16H00
Koweït : 18H00
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Gabon : 17H00
Koweït : 19H00
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Gabon : 18H00
Koweït : 20H00
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Gabon : 19H00
Koweït : 21H00
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Gabon : 20H00
Koweït : 22H00
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Gabon : 21H00
Koweït : 23H00
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Gabon : 22H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Koweït, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ainsi que Fuseau Horaire du Koweït ainsi que Heure du lever du soleil au Koweït sans oublier Heure du coucher du soleil au Koweït ainsi que Heure du Zenith au Koweït et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït et Heure du Crépuscule au Koweït sans oublier Durée du Jour au Koweït, Passage à l'heure d'hiver au Koweït et surtout Passage à l'heure d'été au Koweït.