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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Liban : 02H00
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Gabon : 01H00
Liban : 03H00
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Gabon : 02H00
Liban : 04H00
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Gabon : 03H00
Liban : 05H00
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Gabon : 04H00
Liban : 06H00
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Gabon : 05H00
Liban : 07H00
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Gabon : 06H00
Liban : 08H00
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Gabon : 07H00
Liban : 09H00
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Gabon : 08H00
Liban : 10H00
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Gabon : 09H00
Liban : 11H00
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Gabon : 10H00
Liban : 12H00
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Gabon : 11H00
Liban : 13H00
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Gabon : 12H00
Liban : 14H00
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Gabon : 13H00
Liban : 15H00
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Gabon : 14H00
Liban : 16H00
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Gabon : 15H00
Liban : 17H00
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Gabon : 16H00
Liban : 18H00
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Gabon : 17H00
Liban : 19H00
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Gabon : 18H00
Liban : 20H00
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Gabon : 19H00
Liban : 21H00
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Gabon : 20H00
Liban : 22H00
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Gabon : 21H00
Liban : 23H00
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Gabon : 22H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban mais aussi Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban également Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan