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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Turquie : 03H00
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Ghana : 01H00
Turquie : 04H00
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Ghana : 02H00
Turquie : 05H00
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Ghana : 03H00
Turquie : 06H00
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Ghana : 04H00
Turquie : 07H00
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Ghana : 05H00
Turquie : 08H00
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Ghana : 06H00
Turquie : 09H00
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Ghana : 07H00
Turquie : 10H00
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Ghana : 08H00
Turquie : 11H00
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Ghana : 09H00
Turquie : 12H00
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Ghana : 10H00
Turquie : 13H00
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Ghana : 11H00
Turquie : 14H00
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Ghana : 12H00
Turquie : 15H00
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Ghana : 13H00
Turquie : 16H00
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Ghana : 14H00
Turquie : 17H00
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Ghana : 15H00
Turquie : 18H00
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Ghana : 16H00
Turquie : 19H00
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Ghana : 17H00
Turquie : 20H00
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Ghana : 18H00
Turquie : 21H00
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Ghana : 19H00
Turquie : 22H00
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Ghana : 20H00
Turquie : 23H00
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Ghana : 21H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie également Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie, Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp