Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 9H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ghana et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Ghanéenne.
  • Ghana : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Ghana : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Ghana : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Ghana : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Ghana : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Ghana : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Ghana : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Ghana : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Ghana : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Ghana : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Ghana : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Ghana : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Ghana : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Ghana : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Ghana : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Ghana : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Ghana : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Ghana : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Ghana : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Ghana : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Ghana : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Ghana : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Ghana : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Ghana : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Accra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Accra :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

Suggestions