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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Qatar : 03H00
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Ghana : 01H00
Qatar : 04H00
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Ghana : 02H00
Qatar : 05H00
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Ghana : 03H00
Qatar : 06H00
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Ghana : 04H00
Qatar : 07H00
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Ghana : 05H00
Qatar : 08H00
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Ghana : 06H00
Qatar : 09H00
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Ghana : 07H00
Qatar : 10H00
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Ghana : 08H00
Qatar : 11H00
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Ghana : 09H00
Qatar : 12H00
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Ghana : 10H00
Qatar : 13H00
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Ghana : 11H00
Qatar : 14H00
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Ghana : 12H00
Qatar : 15H00
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Ghana : 13H00
Qatar : 16H00
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Ghana : 14H00
Qatar : 17H00
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Ghana : 15H00
Qatar : 18H00
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Ghana : 16H00
Qatar : 19H00
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Ghana : 17H00
Qatar : 20H00
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Ghana : 18H00
Qatar : 21H00
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Ghana : 19H00
Qatar : 22H00
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Ghana : 20H00
Qatar : 23H00
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Ghana : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar sans oublier Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar sans oublier Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani