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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Chypre : 09H00
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Guatemala : 01H00
Chypre : 10H00
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Guatemala : 02H00
Chypre : 11H00
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Guatemala : 03H00
Chypre : 12H00
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Guatemala : 04H00
Chypre : 13H00
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Guatemala : 05H00
Chypre : 14H00
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Guatemala : 06H00
Chypre : 15H00
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Guatemala : 07H00
Chypre : 16H00
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Guatemala : 08H00
Chypre : 17H00
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Guatemala : 09H00
Chypre : 18H00
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Guatemala : 10H00
Chypre : 19H00
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Guatemala : 11H00
Chypre : 20H00
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Guatemala : 12H00
Chypre : 21H00
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Guatemala : 13H00
Chypre : 22H00
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Guatemala : 14H00
Chypre : 23H00
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Guatemala : 15H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Chypre : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Chypre : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.
Abdallah Al Attiyah