Décalage Horaire entre le Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 4H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
Guatemala : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
Guatemala : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
Guatemala : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
Guatemala : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
Guatemala : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Guatemala : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Guatemala : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
Guatemala : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
Guatemala : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Guatemala : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
Guatemala : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
Guatemala : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
Guatemala : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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