Décalage Horaire entre le Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 12H au Guyana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Georgetown et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guyana.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Guyana et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Guyanienne.

Guyana : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
Guyana : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
Guyana : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
Guyana : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
Guyana : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
Guyana : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
Guyana : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
Guyana : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Guyana : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Guyana : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
Guyana : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
Guyana : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Guyana : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
Guyana : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
Guyana : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
Guyana : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Guyana : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Guyana : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Guyana : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Guyana : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Guyana : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
Guyana : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
Guyana : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
Guyana : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Georgetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Skardu :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Qamar Sharif

Qamar Sharif

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