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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Guyana : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Guyana : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Guyana : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Guyana : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Guyana : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Guyana : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
Guyana : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Guyana : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Guyana : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Guyana : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Guyana : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Guyana : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Guyana : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Guyana : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Guyana : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Georgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).