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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Israël : 09H00
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Honduras : 01H00
Israël : 10H00
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Honduras : 02H00
Israël : 11H00
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Honduras : 03H00
Israël : 12H00
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Honduras : 04H00
Israël : 13H00
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Honduras : 05H00
Israël : 14H00
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Honduras : 06H00
Israël : 15H00
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Honduras : 07H00
Israël : 16H00
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Honduras : 08H00
Israël : 17H00
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Honduras : 09H00
Israël : 18H00
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Honduras : 10H00
Israël : 19H00
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Honduras : 11H00
Israël : 20H00
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Honduras : 12H00
Israël : 21H00
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Honduras : 13H00
Israël : 22H00
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Honduras : 14H00
Israël : 23H00
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Honduras : 15H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Israël : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich