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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Syrie : 09H00
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Honduras : 01H00
Syrie : 10H00
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Honduras : 02H00
Syrie : 11H00
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Honduras : 03H00
Syrie : 12H00
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Honduras : 04H00
Syrie : 13H00
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Honduras : 05H00
Syrie : 14H00
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Honduras : 06H00
Syrie : 15H00
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Honduras : 07H00
Syrie : 16H00
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Honduras : 08H00
Syrie : 17H00
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Honduras : 09H00
Syrie : 18H00
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Honduras : 10H00
Syrie : 19H00
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Honduras : 11H00
Syrie : 20H00
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Honduras : 12H00
Syrie : 21H00
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Honduras : 13H00
Syrie : 22H00
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Honduras : 14H00
Syrie : 23H00
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Honduras : 15H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Syrie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Syrie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Syrie : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Syrie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shelly Levy