Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Oman : 10H00
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Honduras : 01H00
Oman : 11H00
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Honduras : 02H00
Oman : 12H00
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Honduras : 03H00
Oman : 13H00
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Honduras : 04H00
Oman : 14H00
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Honduras : 05H00
Oman : 15H00
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Honduras : 06H00
Oman : 16H00
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Honduras : 07H00
Oman : 17H00
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Honduras : 08H00
Oman : 18H00
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Honduras : 09H00
Oman : 19H00
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Honduras : 10H00
Oman : 20H00
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Honduras : 11H00
Oman : 21H00
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Honduras : 12H00
Oman : 22H00
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Honduras : 13H00
Oman : 23H00
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Honduras : 14H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Oman : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Oman : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ou bien encore Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman et surtout Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman également Heure du Crépuscule à Oman ou bien encore Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman et Passage à l'heure d'été à Oman.