Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Japon et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Chypre : 00H00
-
Japon : 07H00
Chypre : 01H00
-
Japon : 08H00
Chypre : 02H00
-
Japon : 09H00
Chypre : 03H00
-
Japon : 10H00
Chypre : 04H00
-
Japon : 11H00
Chypre : 05H00
-
Japon : 12H00
Chypre : 06H00
-
Japon : 13H00
Chypre : 07H00
-
Japon : 14H00
Chypre : 08H00
-
Japon : 15H00
Chypre : 09H00
-
Japon : 16H00
Chypre : 10H00
-
Japon : 17H00
Chypre : 11H00
-
Japon : 18H00
Chypre : 12H00
-
Japon : 19H00
Chypre : 13H00
-
Japon : 20H00
Chypre : 14H00
-
Japon : 21H00
Chypre : 15H00
-
Japon : 22H00
Chypre : 16H00
-
Japon : 23H00
Chypre : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Ali Larijani