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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Japon et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Japon : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Japon : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Japon : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Japon : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Japon : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Japon : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Japon : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Japon : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Japon : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Japon : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Japon : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Japon : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Japon : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Japon : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Japon : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Japon : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Japon : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).