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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Liban : 00H00
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Kenya : 01H00
Liban : 01H00
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Kenya : 02H00
Liban : 02H00
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Kenya : 03H00
Liban : 03H00
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Kenya : 04H00
Liban : 04H00
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Kenya : 05H00
Liban : 05H00
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Kenya : 06H00
Liban : 06H00
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Kenya : 07H00
Liban : 07H00
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Kenya : 08H00
Liban : 08H00
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Kenya : 09H00
Liban : 09H00
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Kenya : 10H00
Liban : 10H00
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Kenya : 11H00
Liban : 11H00
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Kenya : 12H00
Liban : 12H00
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Kenya : 13H00
Liban : 13H00
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Kenya : 14H00
Liban : 14H00
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Kenya : 15H00
Liban : 15H00
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Kenya : 16H00
Liban : 16H00
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Kenya : 17H00
Liban : 17H00
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Kenya : 18H00
Liban : 18H00
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Kenya : 19H00
Liban : 19H00
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Kenya : 20H00
Liban : 20H00
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Kenya : 21H00
Liban : 21H00
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Kenya : 22H00
Liban : 22H00
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Kenya : 23H00
Liban : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban également Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Daneliya Smaïlov