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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 01H30 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Iran : 00H30
-
Kirghizstan : 03H00
Iran : 01H30
-
Kirghizstan : 04H00
Iran : 02H30
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Kirghizstan : 05H00
Iran : 03H30
-
Kirghizstan : 06H00
Iran : 04H30
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Kirghizstan : 07H00
Iran : 05H30
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Kirghizstan : 08H00
Iran : 06H30
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Kirghizstan : 09H00
Iran : 07H30
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Kirghizstan : 10H00
Iran : 08H30
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Kirghizstan : 11H00
Iran : 09H30
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Kirghizstan : 12H00
Iran : 10H30
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Kirghizstan : 13H00
Iran : 11H30
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Kirghizstan : 14H00
Iran : 12H30
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Kirghizstan : 15H00
Iran : 13H30
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Kirghizstan : 16H00
Iran : 14H30
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Kirghizstan : 17H00
Iran : 15H30
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Kirghizstan : 18H00
Iran : 16H30
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Kirghizstan : 19H00
Iran : 17H30
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Kirghizstan : 20H00
Iran : 18H30
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Kirghizstan : 21H00
Iran : 19H30
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Kirghizstan : 22H00
Iran : 20H30
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Kirghizstan : 23H00
Iran : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Téhéran ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran mais aussi Heure du Zenith en Iran sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et surtout Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi