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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Kazakhstan : 00H00
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Kirghizstan : 01H00
Kazakhstan : 01H00
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Kirghizstan : 02H00
Kazakhstan : 02H00
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Kirghizstan : 03H00
Kazakhstan : 03H00
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Kirghizstan : 04H00
Kazakhstan : 04H00
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Kirghizstan : 05H00
Kazakhstan : 05H00
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Kirghizstan : 06H00
Kazakhstan : 06H00
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Kirghizstan : 07H00
Kazakhstan : 07H00
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Kirghizstan : 08H00
Kazakhstan : 08H00
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Kirghizstan : 09H00
Kazakhstan : 09H00
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Kirghizstan : 10H00
Kazakhstan : 10H00
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Kirghizstan : 11H00
Kazakhstan : 11H00
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Kirghizstan : 12H00
Kazakhstan : 12H00
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Kirghizstan : 13H00
Kazakhstan : 13H00
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Kirghizstan : 14H00
Kazakhstan : 14H00
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Kirghizstan : 15H00
Kazakhstan : 15H00
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Kirghizstan : 16H00
Kazakhstan : 16H00
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Kirghizstan : 17H00
Kazakhstan : 17H00
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Kirghizstan : 18H00
Kazakhstan : 18H00
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Kirghizstan : 19H00
Kazakhstan : 19H00
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Kirghizstan : 20H00
Kazakhstan : 20H00
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Kirghizstan : 21H00
Kazakhstan : 21H00
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Kirghizstan : 22H00
Kazakhstan : 22H00
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Kirghizstan : 23H00
Kazakhstan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Astana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kazakhstan et Heure du Zenith au Kazakhstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan mais aussi Heure du Crépuscule au Kazakhstan ainsi que Durée du Jour au Kazakhstan, Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov