Décalage Horaire entre le Laos et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Laos et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00

• Laos : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00

• Laos : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

• Laos : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Laos : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Laos : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Laos : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Laos : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Laos : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Laos : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Laos : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Laos : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Laos : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Laos : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Laos : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Laos : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Laos : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Laos : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Laos : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Laos : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Laos : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Laos : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ghazala Khan