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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Laos et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Liban : 00H00
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Laos : 05H00
Liban : 01H00
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Laos : 06H00
Liban : 02H00
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Laos : 07H00
Liban : 03H00
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Laos : 08H00
Liban : 04H00
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Laos : 09H00
Liban : 05H00
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Laos : 10H00
Liban : 06H00
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Laos : 11H00
Liban : 07H00
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Laos : 12H00
Liban : 08H00
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Laos : 13H00
Liban : 09H00
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Laos : 14H00
Liban : 10H00
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Laos : 15H00
Liban : 11H00
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Laos : 16H00
Liban : 12H00
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Laos : 17H00
Liban : 13H00
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Laos : 18H00
Liban : 14H00
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Laos : 19H00
Liban : 15H00
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Laos : 20H00
Liban : 16H00
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Laos : 21H00
Liban : 17H00
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Laos : 22H00
Liban : 18H00
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Laos : 23H00
Liban : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Vientiane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban ainsi que Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.
Noursoultan Mamine