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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Afghanistan : 02H30
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Lesotho : 01H00
Afghanistan : 03H30
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Lesotho : 02H00
Afghanistan : 04H30
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Lesotho : 03H00
Afghanistan : 05H30
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Lesotho : 04H00
Afghanistan : 06H30
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Lesotho : 05H00
Afghanistan : 07H30
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Lesotho : 06H00
Afghanistan : 08H30
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Lesotho : 07H00
Afghanistan : 09H30
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Lesotho : 08H00
Afghanistan : 10H30
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Lesotho : 09H00
Afghanistan : 11H30
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Lesotho : 10H00
Afghanistan : 12H30
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Lesotho : 11H00
Afghanistan : 13H30
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Lesotho : 12H00
Afghanistan : 14H30
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Lesotho : 13H00
Afghanistan : 15H30
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Lesotho : 14H00
Afghanistan : 16H30
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Lesotho : 15H00
Afghanistan : 17H30
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Lesotho : 16H00
Afghanistan : 18H30
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Lesotho : 17H00
Afghanistan : 19H30
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Lesotho : 18H00
Afghanistan : 20H30
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Lesotho : 19H00
Afghanistan : 21H30
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Lesotho : 20H00
Afghanistan : 22H30
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Lesotho : 21H00
Afghanistan : 23H30
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Lesotho : 22H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Lesotho : 23H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Maseru :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan également Fuseau Horaire d'Afghanistan et surtout Heure du lever du soleil en Afghanistan et Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan et Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada