Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Liban et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Bahreïn : 00H00
-
Liban : 01H00
Bahreïn : 01H00
-
Liban : 02H00
Bahreïn : 02H00
-
Liban : 03H00
Bahreïn : 03H00
-
Liban : 04H00
Bahreïn : 04H00
-
Liban : 05H00
Bahreïn : 05H00
-
Liban : 06H00
Bahreïn : 06H00
-
Liban : 07H00
Bahreïn : 07H00
-
Liban : 08H00
Bahreïn : 08H00
-
Liban : 09H00
Bahreïn : 09H00
-
Liban : 10H00
Bahreïn : 10H00
-
Liban : 11H00
Bahreïn : 11H00
-
Liban : 12H00
Bahreïn : 12H00
-
Liban : 13H00
Bahreïn : 13H00
-
Liban : 14H00
Bahreïn : 14H00
-
Liban : 15H00
Bahreïn : 15H00
-
Liban : 16H00
Bahreïn : 16H00
-
Liban : 17H00
Bahreïn : 17H00
-
Liban : 18H00
Bahreïn : 18H00
-
Liban : 19H00
Bahreïn : 19H00
-
Liban : 20H00
Bahreïn : 20H00
-
Liban : 21H00
Bahreïn : 21H00
-
Liban : 22H00
Bahreïn : 22H00
-
Liban : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manama ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Bahreïn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn sans oublier Fuseau Horaire du Bahreïn sans oublier Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn mais aussi Heure du Crépuscule au Bahreïn, Durée du Jour au Bahreïn et Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Qamar Sharif