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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Liban et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Pakistan : 02H00
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Liban : 01H00
Pakistan : 03H00
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Liban : 02H00
Pakistan : 04H00
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Liban : 03H00
Pakistan : 05H00
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Liban : 04H00
Pakistan : 06H00
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Liban : 05H00
Pakistan : 07H00
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Liban : 06H00
Pakistan : 08H00
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Liban : 07H00
Pakistan : 09H00
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Liban : 08H00
Pakistan : 10H00
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Liban : 09H00
Pakistan : 11H00
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Liban : 10H00
Pakistan : 12H00
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Liban : 11H00
Pakistan : 13H00
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Liban : 12H00
Pakistan : 14H00
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Liban : 13H00
Pakistan : 15H00
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Liban : 14H00
Pakistan : 16H00
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Liban : 15H00
Pakistan : 17H00
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Liban : 16H00
Pakistan : 18H00
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Liban : 17H00
Pakistan : 19H00
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Liban : 18H00
Pakistan : 20H00
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Liban : 19H00
Pakistan : 21H00
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Liban : 20H00
Pakistan : 22H00
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Liban : 21H00
Pakistan : 23H00
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Liban : 22H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Liban : 23H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Pakistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et surtout Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan et surtout Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan ainsi que Heure du Crépuscule au Pakistan mais aussi Durée du Jour au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan