Décalage Horaire entre le Libéria et l'Adjarie (Géorgie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Libéria : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Libéria : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Libéria : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Libéria : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Libéria : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Libéria : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Libéria : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Libéria : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Libéria : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Libéria : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Libéria : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Libéria : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Libéria : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Libéria : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Libéria : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Libéria : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Libéria : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Libéria : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Libéria : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Libéria : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Libéria : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Libéria : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Libéria : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Monrovia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Batumi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Moustafa Chalabi