Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Luxembourg : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

• Luxembourg : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

• Luxembourg : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Luxembourg : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Luxembourg : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Luxembourg : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Luxembourg : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Luxembourg : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Luxembourg : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Luxembourg : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Luxembourg : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Luxembourg : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Luxembourg : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Luxembourg : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Luxembourg : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Luxembourg : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Luxembourg : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

• Luxembourg : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

• Luxembourg : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

• Luxembourg : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

• Luxembourg : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

• Luxembourg : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00

• Luxembourg : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Luxembourg : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Luxembourg ?

Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Daneliya Smaïlov