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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Égypte : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Égypte : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Égypte : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Égypte : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Égypte : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Égypte : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Égypte : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Égypte : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Égypte : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Égypte : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Égypte : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Égypte : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Égypte : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Égypte : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Égypte : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Égypte : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Égypte : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Égypte : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Égypte : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Égypte : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Égypte : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Égypte : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Égypte : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ou bien encore Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi