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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Irak : 03H00
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Mali : 01H00
Irak : 04H00
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Mali : 02H00
Irak : 05H00
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Mali : 03H00
Irak : 06H00
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Mali : 04H00
Irak : 07H00
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Mali : 05H00
Irak : 08H00
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Mali : 06H00
Irak : 09H00
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Mali : 07H00
Irak : 10H00
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Mali : 08H00
Irak : 11H00
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Mali : 09H00
Irak : 12H00
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Mali : 10H00
Irak : 13H00
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Mali : 11H00
Irak : 14H00
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Mali : 12H00
Irak : 15H00
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Mali : 13H00
Irak : 16H00
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Mali : 14H00
Irak : 17H00
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Mali : 15H00
Irak : 18H00
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Mali : 16H00
Irak : 19H00
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Mali : 17H00
Irak : 20H00
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Mali : 18H00
Irak : 21H00
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Mali : 19H00
Irak : 22H00
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Mali : 20H00
Irak : 23H00
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Mali : 21H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Irak : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Bagdad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irak. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ou bien encore Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak mais aussi Heure du coucher du soleil en Irak mais aussi Heure du Zenith en Irak ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ou bien encore Heure du Crépuscule en Irak ou bien encore Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak, Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi