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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Ouzbékistan : 05H00
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Mali : 01H00
Ouzbékistan : 06H00
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Mali : 02H00
Ouzbékistan : 07H00
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Mali : 03H00
Ouzbékistan : 08H00
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Mali : 04H00
Ouzbékistan : 09H00
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Mali : 05H00
Ouzbékistan : 10H00
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Mali : 06H00
Ouzbékistan : 11H00
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Mali : 07H00
Ouzbékistan : 12H00
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Mali : 08H00
Ouzbékistan : 13H00
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Mali : 09H00
Ouzbékistan : 14H00
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Mali : 10H00
Ouzbékistan : 15H00
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Mali : 11H00
Ouzbékistan : 16H00
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Mali : 12H00
Ouzbékistan : 17H00
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Mali : 13H00
Ouzbékistan : 18H00
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Mali : 14H00
Ouzbékistan : 19H00
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Mali : 15H00
Ouzbékistan : 20H00
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Mali : 16H00
Ouzbékistan : 21H00
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Mali : 17H00
Ouzbékistan : 22H00
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Mali : 18H00
Ouzbékistan : 23H00
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Mali : 19H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 20H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 21H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ouzbékistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Ouzbékistan et Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Zenith en Ouzbékistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan également Heure du Crépuscule en Ouzbékistan sans oublier Durée du Jour en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Sonita Akhundzada