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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Mali et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Liban : 03H00
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Mali : 01H00
Liban : 04H00
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Mali : 02H00
Liban : 05H00
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Mali : 03H00
Liban : 06H00
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Mali : 04H00
Liban : 07H00
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Mali : 05H00
Liban : 08H00
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Mali : 06H00
Liban : 09H00
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Mali : 07H00
Liban : 10H00
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Mali : 08H00
Liban : 11H00
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Mali : 09H00
Liban : 12H00
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Mali : 10H00
Liban : 13H00
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Mali : 11H00
Liban : 14H00
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Mali : 12H00
Liban : 15H00
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Mali : 13H00
Liban : 16H00
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Mali : 14H00
Liban : 17H00
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Mali : 15H00
Liban : 18H00
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Mali : 16H00
Liban : 19H00
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Mali : 17H00
Liban : 20H00
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Mali : 18H00
Liban : 21H00
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Mali : 19H00
Liban : 22H00
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Mali : 20H00
Liban : 23H00
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Mali : 21H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.
Reem al-Omair