Décalage Horaire entre le Maroc et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maroc et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Maroc : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Maroc : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Maroc : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Maroc : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Maroc : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Maroc : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Maroc : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Maroc : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Maroc : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Maroc : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Maroc : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Maroc : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Maroc : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Maroc : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Maroc : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Maroc : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Maroc : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Maroc : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Maroc : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Maroc : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Maroc : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Maroc : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Maroc : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Rabat ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Rabat :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Qamar Sharif