Décalage Horaire entre le Maroc et l'Arabie Saoudite

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maroc et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Arabie Saoudite ?

Décalage Horaire entre le Maroc et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Arabie Saoudite : 02H00

• Maroc : 01H00

  Arabie Saoudite : 03H00

• Maroc : 02H00

  Arabie Saoudite : 04H00

• Maroc : 03H00

  Arabie Saoudite : 05H00

• Maroc : 04H00

  Arabie Saoudite : 06H00

• Maroc : 05H00

  Arabie Saoudite : 07H00

• Maroc : 06H00

  Arabie Saoudite : 08H00

• Maroc : 07H00

  Arabie Saoudite : 09H00

• Maroc : 08H00

  Arabie Saoudite : 10H00

• Maroc : 09H00

  Arabie Saoudite : 11H00

• Maroc : 10H00

  Arabie Saoudite : 12H00

• Maroc : 11H00

  Arabie Saoudite : 13H00

• Maroc : 12H00

  Arabie Saoudite : 14H00

• Maroc : 13H00

  Arabie Saoudite : 15H00

• Maroc : 14H00

  Arabie Saoudite : 16H00

• Maroc : 15H00

  Arabie Saoudite : 17H00

• Maroc : 16H00

  Arabie Saoudite : 18H00

• Maroc : 17H00

  Arabie Saoudite : 19H00

• Maroc : 18H00

  Arabie Saoudite : 20H00

• Maroc : 19H00

  Arabie Saoudite : 21H00

• Maroc : 20H00

  Arabie Saoudite : 22H00

• Maroc : 21H00

  Arabie Saoudite : 23H00

• Maroc : 22H00

  Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)

• Maroc : 23H00

  Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Rabat ?

Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite également Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite également Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite également Heure du Zenith en Arabie Saoudite et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ainsi que Durée du Jour en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Publié le 26/05/2022 - 14:54

Reem al-Omair