Décalage Horaire entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 6H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Mexique et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Mexique : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Mexique : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Mexique : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Mexique : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Mexique : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Mexique : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Mexique : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Mexique : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Mexique : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Mexique : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Mexique : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Mexique : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Mexique : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Mexique : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Mexique : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Mexique : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Mexique : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Mexique : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Mexique : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Mexique : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Mexique : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Mexique : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00 (Jour +1)
  • Mexique : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Mexico ?

Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

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