Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Chypre : 01H00
-
Monténégro : 01H00
Chypre : 02H00
-
Monténégro : 02H00
Chypre : 03H00
-
Monténégro : 03H00
Chypre : 04H00
-
Monténégro : 04H00
Chypre : 05H00
-
Monténégro : 05H00
Chypre : 06H00
-
Monténégro : 06H00
Chypre : 07H00
-
Monténégro : 07H00
Chypre : 08H00
-
Monténégro : 08H00
Chypre : 09H00
-
Monténégro : 09H00
Chypre : 10H00
-
Monténégro : 10H00
Chypre : 11H00
-
Monténégro : 11H00
Chypre : 12H00
-
Monténégro : 12H00
Chypre : 13H00
-
Monténégro : 13H00
Chypre : 14H00
-
Monténégro : 14H00
Chypre : 15H00
-
Monténégro : 15H00
Chypre : 16H00
-
Monténégro : 16H00
Chypre : 17H00
-
Monténégro : 17H00
Chypre : 18H00
-
Monténégro : 18H00
Chypre : 19H00
-
Monténégro : 19H00
Chypre : 20H00
-
Monténégro : 20H00
Chypre : 21H00
-
Monténégro : 21H00
Chypre : 22H00
-
Monténégro : 22H00
Chypre : 23H00
-
Monténégro : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.