Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Monténégro : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Monténégro : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Monténégro : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Monténégro : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Monténégro : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Monténégro : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Monténégro : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Monténégro : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Monténégro : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Monténégro : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Monténégro : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Monténégro : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Monténégro : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Monténégro : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Monténégro : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Monténégro : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Monténégro : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Monténégro : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Monténégro : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Monténégro : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Monténégro : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
-
Monténégro : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Abdallah Al Attiyah