Décalage Horaire entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 4H au Monténégro. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Podgorica et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Monténégro.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Monténégro et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Monténégrine.

Monténégro : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Monténégro : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Monténégro : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Monténégro : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Monténégro : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Monténégro : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Monténégro : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Monténégro : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Monténégro : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Monténégro : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Monténégro : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Monténégro : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Monténégro : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Monténégro : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Monténégro : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Monténégro : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Monténégro : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Monténégro : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Monténégro : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
Monténégro : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
Monténégro : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Monténégro : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
Monténégro : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Monténégro : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Podgorica ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khorugh ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moshe Yachimovich

Moshe Yachimovich

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