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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 01H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 1H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Afghanistan : 22H45 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Afghanistan : 23H45 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Afghanistan : 00H45
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Népal : 03H00
Afghanistan : 01H45
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Népal : 04H00
Afghanistan : 02H45
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Népal : 05H00
Afghanistan : 03H45
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Népal : 06H00
Afghanistan : 04H45
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Népal : 07H00
Afghanistan : 05H45
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Népal : 08H00
Afghanistan : 06H45
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Népal : 09H00
Afghanistan : 07H45
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Népal : 10H00
Afghanistan : 08H45
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Népal : 11H00
Afghanistan : 09H45
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Népal : 12H00
Afghanistan : 10H45
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Népal : 13H00
Afghanistan : 11H45
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Népal : 14H00
Afghanistan : 12H45
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Népal : 15H00
Afghanistan : 13H45
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Népal : 16H00
Afghanistan : 14H45
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Népal : 17H00
Afghanistan : 15H45
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Népal : 18H00
Afghanistan : 16H45
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Népal : 19H00
Afghanistan : 17H45
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Népal : 20H00
Afghanistan : 18H45
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Népal : 21H00
Afghanistan : 19H45
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Népal : 22H00
Afghanistan : 20H45
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Népal : 23H00
Afghanistan : 21H45
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Katmandou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et Fuseau Horaire d'Afghanistan et Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah