Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H15

• Népal : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H15

• Népal : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H15

• Népal : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H15

• Népal : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H15

• Népal : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H15

• Népal : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H15

• Népal : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H15

• Népal : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H15

• Népal : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H15

• Népal : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H15

• Népal : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H15

• Népal : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H15

• Népal : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H15

• Népal : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H15

• Népal : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H15

• Népal : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H15

• Népal : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H15

• Népal : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H15

• Népal : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Bethlehem :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mohammed al-Yousef