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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 00H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 0H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Népal et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Pakistan : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Pakistan : 00H15
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Népal : 02H00
Pakistan : 01H15
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Népal : 03H00
Pakistan : 02H15
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Népal : 04H00
Pakistan : 03H15
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Népal : 05H00
Pakistan : 04H15
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Népal : 06H00
Pakistan : 05H15
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Népal : 07H00
Pakistan : 06H15
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Népal : 08H00
Pakistan : 07H15
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Népal : 09H00
Pakistan : 08H15
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Népal : 10H00
Pakistan : 09H15
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Népal : 11H00
Pakistan : 10H15
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Népal : 12H00
Pakistan : 11H15
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Népal : 13H00
Pakistan : 12H15
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Népal : 14H00
Pakistan : 13H15
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Népal : 15H00
Pakistan : 14H15
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Népal : 16H00
Pakistan : 15H15
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Népal : 17H00
Pakistan : 16H15
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Népal : 18H00
Pakistan : 17H15
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Népal : 19H00
Pakistan : 18H15
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Népal : 20H00
Pakistan : 19H15
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Népal : 21H00
Pakistan : 20H15
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Népal : 22H00
Pakistan : 21H15
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Népal : 23H00
Pakistan : 22H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et Fuseau Horaire du Pakistan et Heure du lever du soleil au Pakistan, Heure du coucher du soleil au Pakistan ainsi que Heure du Zenith au Pakistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan mais aussi Heure du Crépuscule au Pakistan également Durée du Jour au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pakistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan