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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Qatar : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Qatar : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Qatar : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Qatar : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Qatar : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Qatar : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Qatar : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Qatar : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Qatar : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Qatar : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Qatar : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Qatar : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Qatar : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Qatar : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Qatar : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Qatar : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar ou bien encore Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar ainsi que Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar et surtout Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah