Décalage Horaire entre le Nigéria et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 4H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Nigéria : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Nigéria : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Nigéria : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Nigéria : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Nigéria : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Nigéria : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Nigéria : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Nigéria : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Nigéria : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Nigéria : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Nigéria : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Nigéria : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Nigéria : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Nigéria : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Nigéria : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Nigéria : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Nigéria : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Nigéria : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Nigéria : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Nigéria : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Nigéria : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Nigéria : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Nigéria : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Abuja ?

Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

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