Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 7H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Nigériane.

Nigéria : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Nigéria : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Nigéria : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Nigéria : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Nigéria : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Nigéria : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Nigéria : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Nigéria : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Nigéria : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Nigéria : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Nigéria : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Nigéria : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Nigéria : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Nigéria : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Nigéria : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Nigéria : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Nigéria : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Nigéria : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Nigéria : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Nigéria : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Nigéria : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Nigéria : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Nigéria : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Nigéria : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Darya Raïssi

Darya Raïssi

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