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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Panamá : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Panamá : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Panamá : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Panamá : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Panamá : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Panamá : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Panamá : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Panamá : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Panamá : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
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Panamá : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Panamá : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Panamá : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Panamá : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Panamá : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
-
Panamá : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Moshe Yachimovich